YURUKU・Norikoセミナー実績

お体の緊張を取るセルフケア、マインドフルネス瞑想、姿勢改善・歩き方改善など、ご要望に応じてレッスンいたします。

YURUKUは創業19年目・法人12期目と、長くこの業界でお仕事をさせて頂いております。

YURUKU代表Norikoのセミナー実績は以下になります。

JTB様主催ウォーキングセミナー（大阪・京都・神戸）

新規旅行プランの告知を兼ねたセミナー。
JTBスタッフ様の旅行のご説明の後、飛行機の中でもできる椅子に座ったままでの肩・腰・足を楽にするセルフケアと立ち方、歩き方を指導しました。

株式会社タニタ様主催『まるごとタニタ生活体感ツアー』でウォーキング指導を担当

各地で開催された、タニタの健康プログラムを体験できる2日間のツアーで、姿勢と歩き方改善やセルフケア法をお伝えし、ご参加の皆様とともにフィールドをウォーキングしました。

東京マルキューブ『タニタの社員食堂』映画公開プレイベントセルフケアセミナー

イベントにご参加の方々に向けて、肩こり・腰痛緩和のためのセルフケアを指導しました。
タニタ×ローソンタイアップ企画【タニタ健康くらぶ】会員向けに収録DVDをプレゼント。

日本郵政女子マラソン実業団様での姿勢•歩き方改善セミナー

ランナーの方々に、日常の姿勢や歩き方、セルフケア法をお伝えしました。

東京銀座三越にてタニタ食堂様セルフケアセミナー

美と健康を手に入れるウォーキング法をお伝えしました。

森永乳業様 キャンペーン企画旅行 ウォーキング指導

楽に歩く為のウォーキング指導とフィールドに出てご一緒にウォーキング、その後のクールダウンケアを実施しました。

長瀬産業様主宰のウォーキングセミナー（東京・淡路島）

いくつになっても自分の足で歩ける体を作る為の美と健康ウォーキングセミナーを行いました。

ミキプルーン様 ウォーキングセミナー

健康な体は良い食事と良い運動も必要であることを伝え、実践していただくウォーキング指導をいたしました。

コニカミノルタ様 ウォーキングセミナー

社内でのコミュニケーションを円滑に図るには、見た目の印象・人当たりの柔らかさ・体と心を柔軟にすることが大切である事をお伝えしました。

高島屋様 ウォーキングセミナー 接客業には欠かせない良い姿勢

会社のイメージアップと社員の健康を守るため、見た目が美しいだけではなく、体に負担をかけない姿勢と歩行を指導しました。

パナソニック様 ダイエットセミナー

特設ブースにて、体に負担をかけない姿勢・歩き方を指導。
家の中でも楽に続ける事ができる、簡単セルフケア法をお伝えしました。

ノルディックウォーキング学術会様

札幌での姿勢・歩き方講座にご参加下さった、当時大会長をなさっていた整形外科の院長先生に大会会議で推していただき、招待講演講師として登壇しました。

広畑センチュリー病院様

テレビ東京『ガイアの夜明け～接客革命始まる！～』の収録。
病院の新たな革命をテーマに、病院スタッフの皆さまへ患者に好印象でありながらも、自分自身の健康を守る姿勢と歩き方を指導しました。

その他

• au by KDDI様ウォークイベント
• 近鉄不動産様 協力安全大会ウォークセミナー
• ダイキン工業様 福利厚生ウォークセミナー
• 住友電工様 福利厚生ウォークセミナー
• 関西電力様 福利厚生ウォークセミナー
• パナソニック様 福利厚生ウォークセミナー
• 財団法人科学技術センター様「美しく歩く/足と靴を科学する」講演
• 近鉄百貨店×美少女図鑑様 コラボイベントウォーキング指導
• 高島屋×美少女図鑑様 コラボイベントウォーキング指導　など多数
• 自治体主催の地域の方向けの姿勢改善講座
• PTA保護者様向け姿勢改善講座

考案者Norikoの講演テーマ例

• YURUKU®って何？体をゆるめて楽に歩くための講座
• PC作業で、手や腕が痛い・だるいとお悩みの人のための腕のねじれ改善講座
• デスクワークの人のための、椅子に座ったまま肩こり・腰痛を改善するYURUKU®体操
• 脚が歪み、靴底が斜めに削れ、歩きづらいと感じている営業職の人のための講座
• 良い姿勢は辛いもの？見た目が大切な接客業の人のための楽で美しい姿勢作り講座
• ハイヒールを履く人のための、足を守る靴の選び方とハイヒールでの歩き方
• メタボに悩む人の代謝をアップさせるための、日常動作改善講座
• 妊娠前の女性が、妊娠・出産・出産後を、元気に乗り切るための体づくり講座
• 出産後の女性が、産後太りを解消し、元気に子育てまた仕事復帰するための講座
• 高齢だからもう無理と諦めてしまっている人のための、前に進む体づくり講座
• 身内の介護に疲れている人が自身を癒すための講座
• 介護施設、老人ホーム、病院スタッフの皆様へ・・働きながら自身の体を整えるための講座
• 子供の姿勢が危ない！ご家庭で子供の体を守るための講座 (学校向け・親子で行う講座など)

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