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気になっていたお尻やお腹周りがすっきりし、現在もキープ中♪
橘 ユキ さん1977年 生まれ YURUKUを始める前は、肩こりと手足の冷えに悩み、子育てと仕事で「疲れた」「しんどい」が口癖で、常に体のだるさを感じていました。なんと... -
友人から『足が細くなったけど、何かした？』『若くなった？』と言われるように！
多田 文江さん1968年 生まれ 神奈川県 YURUKU2年、サヨナラこじらせ姿勢見つけた楽ちん！ お尻が大きい、太ももが太い、長年の悩みでした。年齢を重ねて代謝が悪くなり... -
長年癖になっていたぎっくり首が改善しました！
福田 智子さん1976年 生まれ 私はずっと長年癖になっていた、ぎっくり首に怯えていました。一度ピキーンとやってしまうと、仕事や家事どころか、起き上がるのでさえ痛く... -
産後の不調や不定愁訴が少しずつ変化し 心身共に健康に！
安東 香織さん1978年 生まれ 産後の体調不良を改善しようと、ランニングや筋トレに励んでいた私は、無理な負荷をかけ過ぎて全身の筋肉がガチガチの硬直状態に。血流や体... -
ゆるゆるとわずか数分でも続けることで、 いつの間にか 変化していくのが歓びです
上間 寿玲さん1970年 生まれ 京都で小さなリラクゼーションサロンを営んでいます。 仕事柄、体型が崩れたり痛みやコリを感じるのは、ねじれが原因だとは理解していま... -
年齢のせいにして諦めなくてよかった
米山 まさみ さん1964年 生まれ 私がYURUKUを知ったきっかけは、テレビ番組でした。 30代、40代と仕事と子育てで忙しく過ごし、50代を過ぎて加齢と共に体重も増え体型の... -
なぜ問題なのか講座の説明と結びつけてくださるので説得力があります
堀口 和巳 さん1971年 生まれ YURUKUには、2018年からお世話になっています。野崎先生のマンガで知りました。対処療法的ではなく、カラダとしっかり向き合うイメージな... -
一緒に取り組んだ子供の姿勢歩き方も改善しました！
藤松 麻衣 さん1984年 生まれ 私は、出産前までは何の不調もなく健康的でした。出産を機に体の不調を感じるようになりメンテナンスに通う日々を繰り返していました。... -
肩の痛み・眼瞼下垂が改善気持ちが明るく前向きに
Yさん1967年 生まれ 肩を骨折し、病院に治療リハビリに通うものの、 肩の痛みは続き、医者からは、年齢的にも良くなることは無い、と言われ、 このまま、一生病院リハビ... -
毎日の育児で疲れ、当たり前だった肩凝りや首のコリも 楽になりました！
岡田 千恵乃 さん1986年 生まれ 現在2人の子供を育児中で、福岡でYURUKU®︎インストラクターをしている岡田千恵乃です。私がYURUKU®︎を始めたきっかけは、鏡に映った、ベ...