YURUKU・Norikoセミナー実績

お体の緊張を取るセルフケア、マインドフルネス瞑想、姿勢改善・歩き方改善など、ご要望に応じてレッスンいたします。

YURUKUは創業18年目・法人11期目と、長くこの業界でお仕事をさせて頂いております。

YURUKU代表Norikoのセミナー実績は以下になります。

JTB様主催ウォーキングセミナー（大阪・京都・神戸）

新規旅行プランの告知を兼ねたセミナー。
JTBスタッフ様の旅行のご説明の後、飛行機の中でもできる椅子に座ったままでの肩・腰・足を楽にするセルフケアと立ち方、歩き方を指導しました。

株式会社タニタ様主催『まるごとタニタ生活体感ツアー』でウォーキング指導を担当

各地で開催された、タニタの健康プログラムを体験できる2日間のツアーで、姿勢と歩き方改善やセルフケア法をお伝えし、ご参加の皆様とともにフィールドをウォーキングしました。

東京マルキューブ『タニタの社員食堂』映画公開プレイベントセルフケアセミナー

イベントにご参加の方々に向けて、肩こり・腰痛緩和のためのセルフケアを指導しました。
タニタ×ローソンタイアップ企画【タニタ健康くらぶ】会員向けに収録DVDをプレゼント。

日本郵政女子マラソン実業団様での姿勢•歩き方改善セミナー

ランナーの方々に、日常の姿勢や歩き方、セルフケア法をお伝えしました。

東京銀座三越にてタニタ食堂様セルフケアセミナー

美と健康を手に入れるウォーキング法をお伝えしました。

森永乳業様 キャンペーン企画旅行 ウォーキング指導

楽に歩く為のウォーキング指導とフィールドに出てご一緒にウォーキング、その後のクールダウンケアを実施しました。

長瀬産業様主宰のウォーキングセミナー（東京・淡路島）

いくつになっても自分の足で歩ける体を作る為の美と健康ウォーキングセミナーを行いました。

ミキプルーン様 ウォーキングセミナー

健康な体は良い食事と良い運動も必要であることを伝え、実践していただくウォーキング指導をいたしました。

コニカミノルタ様 ウォーキングセミナー

社内でのコミュニケーションを円滑に図るには、見た目の印象・人当たりの柔らかさ・体と心を柔軟にすることが大切である事をお伝えしました。

高島屋様 ウォーキングセミナー 接客業には欠かせない良い姿勢

会社のイメージアップと社員の健康を守るため、見た目が美しいだけではなく、体に負担をかけない姿勢と歩行を指導しました。

パナソニック様 ダイエットセミナー

特設ブースにて、体に負担をかけない姿勢・歩き方を指導。
家の中でも楽に続ける事ができる、簡単セルフケア法をお伝えしました。

広畑センチュリー病院様

テレビ東京『ガイアの夜明け～接客革命始まる！～』の収録。
病院の新たな革命をテーマに、病院スタッフの皆さまへ患者に好印象でありながらも、自分自身の健康を守る姿勢と歩き方を指導しました。

その他

• au by KDDI様ウォークイベント
• 近鉄不動産様 協力安全大会ウォークセミナー
• ダイキン工業様 福利厚生ウォークセミナー
• 住友電工様 福利厚生ウォークセミナー
• 関西電力様 福利厚生ウォークセミナー
• パナソニック様 福利厚生ウォークセミナー
• ノリディックウォーキング学術会招待講演
• 財団法人科学技術センター様「美しく歩く/足と靴を科学する」講演
• 近鉄百貨店×美少女図鑑様 コラボイベントウォーキング指導
• 高島屋×美少女図鑑様 コラボイベントウォーキング指導　など多数
• 自治体主催の地域の方向けの姿勢改善講座
• PTA保護者様向け姿勢改善講座

考案者Norikoの講演テーマ例

• YURUKU®って何？体をゆるめて楽に歩くための講座
• PC作業で、手や腕が痛い・だるいとお悩みの人のための腕のねじれ改善講座
• デスクワークの人のための、椅子に座ったまま肩こり・腰痛を改善するYURUKU®体操
• 脚が歪み、靴底が斜めに削れ、歩きづらいと感じている営業職の人のための講座
• 良い姿勢は辛いもの？見た目が大切な接客業の人のための楽で美しい姿勢作り講座
• ハイヒールを履く人のための、足を守る靴の選び方とハイヒールでの歩き方
• メタボに悩む人の代謝をアップさせるための、日常動作改善講座
• 妊娠前の女性が、妊娠・出産・出産後を、元気に乗り切るための体づくり講座
• 出産後の女性が、産後太りを解消し、元気に子育てまた仕事復帰するための講座
• 高齢だからもう無理と諦めてしまっている人のための、前に進む体づくり講座
• 身内の介護に疲れている人が自身を癒すための講座
• 介護施設、老人ホーム、病院スタッフの皆様へ・・働きながら自身の体を整えるための講座
• 子供の姿勢が危ない！ご家庭で子供の体を守るための講座 (学校向け・親子で行う講座など)

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